這個特殊的暑假，雖然我們沒有以往學(xué)長姐赴英國加拿大等國游學(xué)的經(jīng)歷，卻同樣在家里擁有了原汁原味的渥太華式教學(xué)。7月12號，我們的聯(lián)合夏校在由渥太華大學(xué)老師主持的orientation后正式開始。首先是關(guān)于渥太華大學(xué)的整體介紹，老師大致概述了渥太華大學(xué)的校史校風(fēng)和發(fā)展情況。雖然沒有能夠親自感受學(xué)校的氛圍，但是通過講座也能窺得一隅渥太華大學(xué)開放熱情的風(fēng)貌。接下來就是對為期兩個月的暑期三門課程的介紹（從運動角度看待全球健康、健康決定因素及社會文化人類學(xué)），包括教授介紹、課程目標(biāo)、考核標(biāo)準(zhǔn)等等。最后，老師向我們提出要求：多看，多問，多思。希望在這兩個月的學(xué)習(xí)中，我們能夠真正學(xué)到知識，感受課程中的科學(xué)知識和人文素養(yǎng)。

暑期課程

HSS: Determinants of Health

HSS是渥太華大學(xué)醫(yī)學(xué)院正在同步進(jìn)行的人文課程，我們有機(jī)會同時參加遠(yuǎn)程授課。課程于7月13日正式上線，2019級臨床醫(yī)學(xué)五年制英文班的學(xué)生得以體驗到純正的渥太華大學(xué)在校課程。HSS由渥太華大學(xué)健康科學(xué)院教授Prof. Tien Nguyen主講。在課堂上，我們了解到了與健康相關(guān)的各種影響因素：飲食、體育鍛煉、體重控制、成癮物質(zhì)都是與我們?nèi)粘Ｉ钕⑾⑾嚓P(guān)的話題，能夠深入而細(xì)致地探討這些因素如何影響健康生活，無疑能夠很好地指導(dǎo)生活實踐。同時，課程內(nèi)容與先前在醫(yī)學(xué)院學(xué)習(xí)的公共基礎(chǔ)課程有所關(guān)聯(lián)，從而實現(xiàn)了知識點的鞏固。

幽默的Nguyen教授講自己就是中間這一型

劉茜緣：經(jīng)過了兩周的課程學(xué)習(xí)，我感覺教授在授課過程中既傳授著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹R內(nèi)容，也不忘展現(xiàn)他幽默風(fēng)趣的一面，正如教授在介紹中提到，一定要記得為他的笑話捧場，即便那是個冷笑話。

Kathy: 老師在關(guān)于physical activity的課堂上講授了如何合理安排個人的運動計劃。此前，我常以有氧運動如半小時慢跑作為主要鍛煉途徑，而學(xué)習(xí)之后，我更深入了解到先進(jìn)行短時間的無氧運動消耗體內(nèi)的碳水化合物再結(jié)合有氧運動有助于脂肪等得到更大程度上的消耗。此外，低強(qiáng)度的運動雖然脂肪消耗占比更多，但從中高強(qiáng)度運動中也可以看到脂肪消耗的量的優(yōu)勢。通過應(yīng)力性骨折等常見傷病分析，更加強(qiáng)調(diào)了充分準(zhǔn)備和熱身、合理選擇運動方式、運動后修復(fù)等工作的重要性。

APA: Physical activity in A Global Perspective

APA是三門課程中學(xué)習(xí)方式最多元化的一門。先是寫一個biography自述，沒想到的是教授對于biography里的內(nèi)容都一一做了回應(yīng)，不僅認(rèn)真且語言風(fēng)趣幽默，瞬間拉近了師生間的距離。另外，我們還讀了一本英文原版書 From The Ashes，教授要求我們結(jié)合課上所學(xué)的知識撰寫書評，這是我們第一次從一個更為學(xué)術(shù)的角度解讀一本書，第一次以學(xué)術(shù)標(biāo)準(zhǔn)書寫書評，這樣的經(jīng)歷新奇也富有挑戰(zhàn)。

APA課程中介紹的 Global Goals For Sustainable Development

ANT: Social and Cultural Anthropology

TO BE STARTED SOON...

全球健康：Global Health

除了我校與合作院校協(xié)調(diào)開展的三門暑期課程，醫(yī)學(xué)院在這個暑假開設(shè)了醫(yī)學(xué)公共基礎(chǔ)必修課《全球健康》。在此課程中同學(xué)們感受到在全球化進(jìn)程迅速、國與國之間交流往來日漸頻繁的今天，全球健康已然成為健康領(lǐng)域的重點，通過比較世界上不同國家在各個醫(yī)學(xué)領(lǐng)域上的發(fā)展，認(rèn)知健康的各項決定因素對于人群健康、公共衛(wèi)生的影響，與此同時，發(fā)現(xiàn)我國在全球健康各領(lǐng)域下的亮點，也謙虛思考我國的醫(yī)療體系、衛(wèi)生保健體系所存在 的不足。各國在全球化的大背景下應(yīng)當(dāng)增強(qiáng)交流、增強(qiáng)信息透明度，聯(lián)系當(dāng)下席卷全球的新型冠狀病毒疫情，我們更應(yīng)該思考關(guān)于建立健全更完整的全球突發(fā)性傳染病預(yù)警體系的倡議。這堂《全球健康》讓我們及時跟進(jìn)全球健康在各領(lǐng)域中的相關(guān)信息，讓我們將健康視角從一個城市、地區(qū)上升到國家、世界，拓展了視野。

繽紛假日

這個七月，除了完成學(xué)校里的一些暑期課程，有一些同學(xué)還get了新技能，培養(yǎng)了新習(xí)慣，期待暑假結(jié)束見到煥然一新的同學(xué)們！

另一方面，盡管是假期，同學(xué)們也不停下自己學(xué)習(xí)的步伐。拿到駕照是“成為成年人”的標(biāo)志性事件，有幾位同學(xué)分享他們在這個暑假學(xué)車的經(jīng)歷：“暑假我花了很多時間在駕校學(xué)車練車。和平時的課業(yè)學(xué)習(xí)不同，學(xué)車更注重自己的親身實踐，一次次練習(xí)思考改進(jìn)，很快就能看到進(jìn)步。是一件很有成就感的事！”

也有在澳門的同學(xué)在這個暑期備考托福，拿下語言證明，同時也很貼心地與先前沒有備考托福經(jīng)驗的同學(xué)分享了自己的備考經(jīng)驗。請大家收好這一份tips：“托福與眾不同的地方在于，它的writing和speaking都同時考驗了考生的聽力和閱讀技能。復(fù)習(xí)方面，推薦下載軟件：墨墨背單詞和每日英語聽力。每日英語聽力用來練精聽，墨墨背單詞則需要每天堅持。模考可以下載考滿分托福，某寶上還有很多學(xué)習(xí)資源（主要是關(guān)于考試技巧的干貨），也都很便宜，不需要額外去報班補(bǔ)習(xí)。

雖然這個暑假少了遠(yuǎn)赴異鄉(xiāng)的經(jīng)歷，但是卻也多了時間，沉淀下來回顧與反思。同學(xué)們沒有因為特殊時期而對學(xué)習(xí)有絲毫懈怠，在這個暑假不僅為知識充電，也探索的興趣的雷達(dá)，或許探出安全區(qū)就找到了真正的興趣所在。