9月防病提示
9月伴隨著涼爽的陰雨天氣,各級各類學(xué)校已陸續(xù)開學(xué)。要重點(diǎn)關(guān)注流感等呼吸道傳染病,也要警惕手足口病、登革熱和食源性疾病。
開學(xué)防病小貼士
一、上學(xué)準(zhǔn)備篇
上學(xué)前做好自我健康監(jiān)測。家長要關(guān)注開學(xué)期間孩子的健康狀況,如有發(fā)熱等不適癥狀要暫緩上學(xué),根據(jù)情況及時就醫(yī)。
注意休息,調(diào)整作息。準(zhǔn)備好口罩、消毒濕巾等個人防護(hù)用品。
二、開學(xué)防護(hù)篇
上學(xué)途中注意安全,如乘坐公共交通工具應(yīng)全程佩戴口罩,盡量減少接觸公共物物品表面的頻次。
每天配合學(xué)校做好晨午檢。保持教室宿舍等環(huán)境衛(wèi)生清潔,經(jīng)常通風(fēng)換氣。
夏秋之交注意飲食衛(wèi)生,盡量在學(xué)校食堂就餐,在外飲食避免吃生冷和不潔食物。
放學(xué)后避免到人群聚集、空氣流通較差的場所,在公共場所做好個人防護(hù)。
三、秋季防病篇
9月,學(xué)生回歸校園集體生活,要注意預(yù)防流感等呼吸道傳染病和手足口病,戴口罩、勤洗手、勤通風(fēng)都是防病“法寶”。學(xué)生如果出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉等癥狀,應(yīng)及時向老師報告,做好個人防護(hù),前往醫(yī)院就診。
手足口病
手足口病多發(fā)生于學(xué)齡前兒童,尤其是托幼機(jī)構(gòu)的小朋友,多數(shù)寶寶突然起病,一般癥狀較輕,臨床表現(xiàn)主要是發(fā)熱,隨后在手、腳和口腔周圍會出現(xiàn)水皰,極少數(shù)患者可出現(xiàn)并發(fā)癥。9月隨著托幼機(jī)構(gòu)和學(xué)校開學(xué)學(xué)生集體學(xué)習(xí)生活容易發(fā)生聚集性疫情。
預(yù)防:
1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣,飯前便后洗手。
2.經(jīng)常為孩子居住的房間通風(fēng)換氣。對日常接觸頻繁的物品表面 (臺面、門把手)、孩子的玩具進(jìn)行定期清潔和消毒。
3.手足口病流行期間,不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所,特別是盡量避免與其他有發(fā)熱、出疹癥狀的兒童接觸,減少被感染的機(jī)會。做好居家衛(wèi)生清潔工作,家庭成員的衣服、被褥要定期在陽光下曝曬。
4.建議6月齡至5歲兒童及時全程接種EV71疫苗。
登革熱
登革熱是由登革病毒引起、經(jīng)伊蚊傳播的急性傳染病,主要癥狀為發(fā)熱、皮疹、頭痛關(guān)節(jié)痛、肌肉痛等。登革熱流行于全球熱帶及亞熱帶地區(qū),主要發(fā)生在夏秋季。近期,全球登革熱疫情總體呈現(xiàn)高發(fā)水平,東南亞、南亞、美洲等國家和地區(qū)疫情較為嚴(yán)重,本市存在登革熱輸入性疫情的可能。9月本市處于蚊媒活躍期,一旦輸入后不排除發(fā)生本地病例的風(fēng)險。
預(yù)防:
1.前往東南亞等登革熱流行國家和地區(qū)游玩時,應(yīng)采取有效的防蚊措施,如使用防蚊用品、戶外活動時穿著長袖長褲、涂抹驅(qū)避劑等。
2.從登革熱流行地區(qū)返回后,如出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等癥狀,應(yīng)盡量避免外出,防止蚊蟲叮咬,并及時到醫(yī)院就診。
3.保持環(huán)境整潔,及時清潔工作、居住和生活區(qū)域,清除積水,消除蚊蟲的孳生場所。
細(xì)菌性食源性疾病
9月,白天氣溫依舊較高,加上臺風(fēng)導(dǎo)致空氣濕度上升,有利于微生物增殖,容易發(fā)生細(xì)菌性食源性疾病。細(xì)菌性食源性疾病的主要病原體有致病性大腸桿菌、沙門菌、副溶血性弧菌等。
預(yù)防:
1.飯前便后、加工制作食品前要洗手;定期對餐具、食品加工工具、加工環(huán)境等進(jìn)行消毒;要注意生熟分開、食物及時妥善低溫保存。
2.在外就餐盡量不吃生冷、半生的海產(chǎn)品和水產(chǎn)品等食物;吃海鮮、涮羊肉等時,要徹底煮熟;不吃腐爛的蔬菜、水果;少吃或不吃剩飯剩菜,若再次食用前,需要徹底加熱。
3.食堂從業(yè)人員如發(fā)生腹瀉嘔吐、患有化膿性皮膚病或其它傳染性疾病時應(yīng)立即離崗。
發(fā)生腹瀉后怎么辦?
1.如出現(xiàn)腹瀉等癥狀,且不能確認(rèn)為一般的腸胃炎時,宜加強(qiáng)個人防護(hù),及時就醫(yī)和注意休息。
2.一般腹瀉癥狀是自限性的,如果病程較長,出現(xiàn)腹痛、便血、發(fā)熱等癥狀時,須盡快就醫(yī)治療。
3.被污染的食物不能繼續(xù)食用,丟棄時需密封包裹。
4.患者須調(diào)整飲食,吃易消化的食物,如米湯、糖鹽水等,減輕胃腸道負(fù)擔(dān),同時注意腹部保暖。
5.患者使用過的便具、尿布以及被污染過的衣物、床單等,都要及時清洗并消毒。患者的餐飲具要和家人分開使用,并在用后清洗煮沸消毒(煮沸10-15分鐘)。