為傳承中華傳統(tǒng)文化，倡導(dǎo)健康向上的生活方式，進(jìn)一步豐富教職工業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工身體素質(zhì)，5月，基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院工會組織開展八段錦健康課堂系列活動，80余位老師踴躍報名參加。
本次活動特邀陳氏太極拳第十三代傳人，中國武術(shù)一級教練員劉老師現(xiàn)場帶領(lǐng)大家練習(xí)。課上，劉老師講解和示范動作要領(lǐng)，并帶領(lǐng)大家一起練習(xí)分解動作，還針對老師們在實際操作中遇到的問題進(jìn)行了耐心的解答，確保學(xué)習(xí)和鍛煉效果。參加活動的老師們熱情高漲，大家伴隨著悠揚(yáng)舒緩的音樂，認(rèn)真學(xué)習(xí)每一式動作，通過形體運動與神、意、氣的配合，更加深入地感受到了八段錦的神韻與魅力。通過3次的課程，老師們不僅收獲了八段錦的基本技能，還感受到了八段錦所蘊(yùn)含的剛健有力和流暢自然之美。這次活動的開展得到了老師們的一致認(rèn)可和好評。他們紛紛表示，八段錦不僅能幫助他們陶冶情操，還能有效緩解緊張繁忙的工作壓力，為下午的工作和學(xué)習(xí)積蓄力量，從而提高工作效率。
該項活動獲得了醫(yī)學(xué)院工會“教工小家”項目支持。未來，學(xué)院工會將持續(xù)打造多元化、創(chuàng)新性健康課堂活動矩陣，聚焦教職工身心健康需求，通過專業(yè)講座、趣味運動會等多維形式，強(qiáng)化教職工健康管理意識，提升身心素養(yǎng)，培育科學(xué)健康的生活方式。以此為基，引領(lǐng)教職工以更健碩的體魄、更飽滿的精神、更昂揚(yáng)的姿態(tài)，全身心投入學(xué)院各項事業(yè)發(fā)展，為推動學(xué)院高質(zhì)量建設(shè)注入持久動力與活力。
