為進一步提高我院學(xué)生的人際交往溝通能力,，豐富學(xué)生心理健康知識,，11月27日中午,，第三期21學(xué)子沙龍邀請上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院心理咨詢中心主任王芳在圖書館底樓報告廳作了題為“由表及里，應(yīng)對人際溝通的困難”專題講座,。本次講座共吸引了80余名師生參加,，由基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院副院長王昊主持。
王老師針對當(dāng)前研究生人際交往過程中常出現(xiàn)的問題,，結(jié)合實際情況,，從與室“友”的關(guān)系處理、與導(dǎo)師的正向溝通和可尋求的應(yīng)對資源三個方面展開講座,。首先通過一個常見的宿舍矛盾來引發(fā)同學(xué)們對如何維護和諧宿舍關(guān)系的思考,，闡述了換位思考的重要性，告訴大家在尊重自我感受的同時,，也要理解他人的想法與行為,，共同構(gòu)建和遵守空間規(guī)則。接著,，她介紹了常見的幾種導(dǎo)學(xué)矛盾,，分析了沖突產(chǎn)生的可能因素，并提出了與導(dǎo)師溝通的正確方式：理性區(qū)分在沖突中的責(zé)任,，既敢于正視自己的不足,，也勇于肯定自身的努力，并善于在溝通前后做好預(yù)案與總結(jié),，積極尋找解決問題之鑰匙,。最后，王老師指出,，目前大多數(shù)學(xué)生缺乏的不是能力,，而是對自我的肯定，同學(xué)們要學(xué)習(xí)理解自已,、關(guān)愛自已,，在出現(xiàn)社交回避或退縮、情緒壓力或困擾時要及時運用身邊的資源,，主動尋求外界的幫助。
本次講座使同學(xué)們對人際交往有了更加深入的了解和認識,，有助于大家培養(yǎng)正確的自我認知能力,，掌握有效的溝通方式，從而更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)與生活中的困難,。
