附屬精神衛(wèi)生中心李春波教授領(lǐng)銜的研究論文《The effects of multi-domain versus single-domain cognitive training in non-demented older people: a randomized controlled trial“,?!?,在2012年3月27號網(wǎng)上發(fā)表2周后,,被BMC Medicine(IF=5.75)指定為Highly accessed articles論文,。該研究得到了國家自然科學(xué)基金面上項目的資助,,這也是該課題組10余年來的一個階段性成果,。
BMC Medicine專門發(fā)布新聞報道:“用進(jìn)廢退:智力游戲?qū)】道先艘灿幸嫣帯薄?/FONT>
全文如下:
“眾所周知,,認(rèn)知訓(xùn)練,,包括猜謎語,做手工和生活技能訓(xùn)練,,能夠降低老人患癡呆的風(fēng)險,,減緩癡呆的發(fā)展。發(fā)表在BioMed Central‘s 開放獲取期刊BMC Medicine 上的一項新研究顯示,,認(rèn)知訓(xùn)練能促進(jìn)健康老人的推理,,記憶,語言和手眼協(xié)調(diào)能力,。
據(jù)估計,,到2050年,,全世界范圍內(nèi)65歲以上的人口數(shù)量將增加至11億,其中3700萬將會罹患癡呆,。研究已經(jīng)顯示,,智力活動能降低癡呆風(fēng)險,但智力訓(xùn)練對健康人群的作用所知甚少,。為此,,來自中國的研究者研究了預(yù)防智力下降的認(rèn)知訓(xùn)練在具有獨立生活能力的健康老年人群中的作用。
試驗入組的參與者年齡在65歲到75歲之間,,視力,、聽力及溝通技能較好,能夠完成全部訓(xùn)練,。每次訓(xùn)練持續(xù)1小時,,1周2次,為期12周,,并給被試者布置家庭作業(yè),。訓(xùn)練包括一個多維度體系設(shè)計,涉及記憶,,推理,,解決問題,看地圖,,做手工,,健康教育和練習(xí),或僅側(cè)重于推理,。6個月后給予加強訓(xùn)練,,測試訓(xùn)練效果。
研究的結(jié)果是肯定的,。領(lǐng)導(dǎo)這項研究的是上海市精神衛(wèi)生中心的李春波教授和同濟(jì)大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院的吳文源教授解釋說:“和沒接受訓(xùn)練的對照組相比,,兩種認(rèn)知訓(xùn)練均能提高智能,而且多維度的訓(xùn)練具有有更長期的效果,。更具體的訓(xùn)練也能提高記憶力,,甚至在1年后評估時,加強訓(xùn)練對智能分?jǐn)?shù)有附加的改善作用,?!?/FONT>
這項研究顯示認(rèn)知訓(xùn)練方法可以預(yù)防健康老人智力下降,幫助他們今后能夠更長時間的獨立生活,?!?/FONT>
英文新聞鏈接(已經(jīng)被數(shù)十家國際英文網(wǎng)站等轉(zhuǎn)載):
http://www.biomedcentral.com/presscenter/pressreleases/20120327
研究論文鏈接:http://www.biomedcentral.com/1741-7015/10/30/abstract (Yan Cheng, Wenyuan Wu, Wei Feng, Jiaqi Wang, You Chen, Yuan Shen, Qingwei Li, Xu Zhang, Chunbo Li. The effects of multi-domain versus single-domain cognitive training in non-demented older people: a randomized controlled trial)。