3月23日下午,上海交通大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院10級臨五四大班的14位志愿者共同參與了科學(xué)商店健康保健服務(wù)部組織的復(fù)三社區(qū)健康講座志愿活動。
14時許,14位志愿者同學(xué)在醫(yī)學(xué)院東區(qū)門口集合完畢,由龔悅同學(xué)帶領(lǐng),前往復(fù)三社區(qū)。雖然剛下過雨,路上還有些積水,氣溫也比較低,但不影響同學(xué)們參與志愿活動的熱情。進入社區(qū),居委會負責(zé)人帶領(lǐng)志愿者一行人來到位于重慶南路的復(fù)三社區(qū)居委會活動室,一進門,屋內(nèi)的幾位阿姨正在興致勃勃地一邊討論著編制毛線的花樣,一邊等待著志愿者的到來。大家進屋后,利索地支起宣傳架,穿好志愿者服裝,把事先準(zhǔn)備好的問卷和講座宣傳單發(fā)放給在座的幾位阿姨。這時又進來了幾位聽眾,春季養(yǎng)生保健講座正式開始了。
張明捷同學(xué)簡單的幾句開場白結(jié)束之后是陳基施展同學(xué)吹奏的薩克斯表演。一曲《喀秋莎》讓在座的阿姨和志愿者都聽得津津有味。現(xiàn)場的氣氛被調(diào)動起來之后,信豐智同學(xué)開始給阿姨們介紹老年人春季的保健方法。他先簡單介紹了一下老年人春季保健的4個小竅門,并認真寫了板書。而后又向老人介紹了春季沐浴的注意事項。接下來,是繆羚和欒培培同學(xué)通過與老人們互動的方式,教給老人們一套簡單實用的手指操。老人們興致盎然地學(xué)習(xí)完之后,又認真聆聽了鮑勝芳同學(xué)詳細認真地介紹的“老年人春季吃什么好”。最后, 何海嵐同學(xué)向老人們講解了“‘312’經(jīng)絡(luò)鍛煉法”。講座結(jié)束后,老人們仿佛意猶未盡,還要求志愿者們把所講的東西印成資料給她們看。同學(xué)們表示下次一定印好帶去。
這次的講座活動,同學(xué)們精心準(zhǔn)備、周密計劃、耐心講解,老人們積極參與,取得了良好的效果。