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12月9日下午，大一醫(yī)學(xué)新生第一次心理講座在交大閔行校區(qū)伍威權(quán)堂舉行。來自上海交通大學(xué)心理咨詢中心的薛璟老師為同學(xué)們帶來了生動(dòng)的心理輔導(dǎo)講座，通過生動(dòng)的案例分析，為同學(xué)們深入地講解了“苦惱的意義”。 講座伊始，薛老師以著作《少有人走的路》中的一句話：“人生就是苦難重重”引入，說明了苦難與苦惱是人生的常態(tài)，隨后她向我們展示了近年來心理咨詢中心的心理咨詢量，表明心理問題在大學(xué)生群體是比較普遍的現(xiàn)象。 隨后，薛老師引入一些現(xiàn)實(shí)中的案例來給同學(xué)們做分析，她向同學(xué)們介紹了“A、B、C”三位同學(xué)的問題，首先是“總是很緊張的A”，他常常被各種問題所困擾，覺得自己哪里都不如別人，找不到好工作，拿不到獎(jiǎng)學(xué)金等；其次是“被人際關(guān)系困擾的B”，她不知道怎么與別人聊天，沒有朋友，很是孤獨(dú)，覺得自己不受歡迎；然后是“對生活瑣事失望的C”，他可能不喜歡學(xué)習(xí)的專業(yè)，不喜歡老師，被愛情所困擾，被事務(wù)纏身。A
、B、C三位同學(xué)的問題是當(dāng)代大學(xué)生典型的心理問題。她針對這三種同學(xué)，分別舉實(shí)例，講述學(xué)長學(xué)姐在面對這些問題時(shí)的處置方式。對于A，他應(yīng)該變得樂觀一些，多多發(fā)現(xiàn)自己的長處。把一些大的焦慮分解成小的，一個(gè)個(gè)去解決；對于B，她可以采用“認(rèn)知行為療法”，在不斷的訓(xùn)練中強(qiáng)化自身的人際交往能力；而對于C，他需要了解痛苦對于人生的意義，失戀這一人生中的一大創(chuàng)傷是人成熟的契機(jī)，多多看一些書，在痛苦中變得成熟，變得獨(dú)立。 通過薛老師的講解，同學(xué)們都對一些心理問題，以及對于這些問題的處置方法有了自己的想法。最后，她的講座以一段意義非凡的話做結(jié)：“痛苦有非凡的價(jià)值——承認(rèn)這一點(diǎn)，就會(huì)實(shí)現(xiàn)人生的超越，正視它，不要逃避，雖然大部分人選擇逃避；問題能啟發(fā)我們的智慧，激發(fā)我們的勇氣，可能是失敗和成功的分水嶺——這一切取決于自己的態(tài)度。” 講座時(shí)間雖然只有一個(gè)半小時(shí)，帶給同學(xué)們的啟迪是巨大的。希望今后面對著各種各樣的心理上的困擾，每位同學(xué)都能摸索到自己合適的方法合理的解決。
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