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公共衛(wèi)生學院舉辦頸椎、肩背疾病防治健康講座 | |||||||||
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頸椎、肩背病是現(xiàn)代人常見的骨科病，久治不愈會危害健康，影響人們的生活工作。如何在日常生活中運用保健手段防治頸椎、肩背疾病呢？在醫(yī)學院工會、婦委會的大力支持下，6月24日中午，公共衛(wèi)生學院工會特邀九院骨科郝永強主任主講“肩背疾病防治”健康講座，給師生們帶來了答案。 在講座上，郝主任針對頸椎、肩背病的分類、臨床表現(xiàn)、病因、防治原則進行了分析，講解并教大家學做施氏十二字養(yǎng)生功，以預防、治療頸椎、肩背疾病，最后還一一解答師生們提出的有關問題。郝主任提醒大家，避免長時間久坐，堅持在工作空隙做操，運動，增加頸肩部肌肉的力量，達到防治效果。有頸椎、肩背等疼痛的病人，要注意保暖，多做頸椎、腰背肌鍛煉，對疼痛有明顯的緩解作用。 講座結束后，老師們還就具體的保健方法等與郝主任進行了交流。
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