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與來自全國(guó)各地素不相識(shí)的人們組成團(tuán)隊(duì)，在災(zāi)民安置點(diǎn)的帳篷里席地而睡，陪伴當(dāng)?shù)厍嗌倌甓冗^了近兩周的時(shí)光……十年前，全國(guó)人民心系汶川地震災(zāi)后救援的日子里，基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院生物化學(xué)與分子細(xì)胞生物學(xué)系易靜教授于“因緣巧合”之中，參加了這樣一次“特別”的災(zāi)后心理救援。4月26日中午，她應(yīng)邀來到基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院“醫(yī)念初心”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，與50余位師生分享了這段難忘而有意義的經(jīng)歷。 2008年5月12日，一場(chǎng)8.0級(jí)的劇烈地震觸動(dòng)了每一位華夏兒女的心。當(dāng)看到電視里那些令人動(dòng)容的鏡頭，很多人都在想：我可以為災(zāi)區(qū)做些什么？正值此時(shí)，易靜老師收到一封陌生的郵件，邀請(qǐng)她前往地震災(zāi)區(qū)開展心理援助活動(dòng)。懷著“為受災(zāi)民眾做些什么”的意愿，她自費(fèi)來到四川，在綿陽市安縣（現(xiàn)為安州區(qū)）的一處災(zāi)民安置點(diǎn)開展了為期十天的工作。和她一起的，大多是本科生、研究生，還有一支來自香港的自殺干預(yù)民間組織。要怎樣去做心理救援？當(dāng)時(shí)，大家都沒有經(jīng)驗(yàn)，于是易老師咨詢了同事——她的丈夫是華東師大心理學(xué)教授，也有豐富的心理咨詢經(jīng)驗(yàn)。結(jié)合專業(yè)人士的指導(dǎo)與建議，他們決定，以組織青少年學(xué)生開展活動(dòng)為切入點(diǎn)，幫助他們度過這段緊張、焦慮、恐懼的時(shí)間。“現(xiàn)在回想，我們的工作是起到了作用的。”易老師說，“每天組織他們唱歌跳舞，一開始他們沒有興致、也非常拘謹(jǐn)，但慢慢地明顯看到他們快樂起來了。”其中的一天，一位三年級(jí)男孩情緒很不穩(wěn)定地大哭了起來，詢問原因，他說害怕大地震再來、怕天要塌下來。在易老師的安撫、陪伴之下，他變得逐漸開朗起來，最后還畫了畫送給易老師。“我們的安撫，讓他講出這種恐懼、釋放了緊張情緒，也感到不是那么無助了。” 最后幾天，易老師和志愿者們讓學(xué)生們反饋幾天的活動(dòng)下來有什么想法、對(duì)未來有什么打算，有一位女孩就說：“你們來了，讓我們知道全國(guó)人民都是關(guān)心我們的；你們對(duì)我們那么好，我們是不會(huì)忘記你們的。”還有一位女孩說，自己見到了一位外國(guó)人，和她講了很多世界上別的地方的事情，讓她第一次有一扇窗看到這個(gè)世界……“重要的不是用心理咨詢的形式幫助他們，而是讓他們見到了、知道了世界上那么多美好的人心，以及志愿者們的無私品德。這對(duì)災(zāi)區(qū)年輕一代的影響或許會(huì)是非常大的。”易老師體會(huì)到。 與此同時(shí)，易老師也在災(zāi)區(qū)走訪、收集了10名青少年的信息，回到上海后，和身邊富有愛心的家人、親友、同事一起，自發(fā)開展了助學(xué)活動(dòng)。雖然并不是所有學(xué)生都最終完成了初、高中的學(xué)業(yè)，但易老師和身邊的人們都遂了想要切實(shí)幫助災(zāi)區(qū)民眾的心愿。 雪災(zāi)、地震、北京奧運(yùn)會(huì)……越來越多的普通民眾廣泛參與各項(xiàng)社會(huì)“大事件”，也使2008年成為了我國(guó)的“志愿者元年”。回顧十年前的那次志愿者經(jīng)歷，易老師也坦言，如果當(dāng)時(shí)沒有前往災(zāi)區(qū)，或許事后會(huì)后悔。“雖然我在團(tuán)隊(duì)中的年齡、身份和絕大多數(shù)人都不同，但正因此起到了別人無法起到的作用、盡了自己的力量，感到非常欣慰。或許志愿者活動(dòng)需要花費(fèi)很多時(shí)間、精力，不過，若你覺得這是值得的，就應(yīng)當(dāng)聽從自己的聲音。”易老師總結(jié)道。 之后，在場(chǎng)同學(xué)也紛紛結(jié)合自己對(duì)志愿服務(wù)的理解，與易老師進(jìn)行了交流。如何面對(duì)志愿者有時(shí)“不受待見”的情境？易老師說，人生就是這樣，你認(rèn)為重要、有意義的事情，別人未必這樣看待，自己的想法和別人不同是難以避免的，不過對(duì)于年輕人來說這也是一種很好的體驗(yàn)。她結(jié)合自己的處事態(tài)度告訴大家，要看到這件事情是否能起到好的效果，而不是個(gè)別人的態(tài)度或反饋；并勉勵(lì)同學(xué)們不用多顧慮自己的得失，成為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、積極的人。參加這樣的活動(dòng)如何讓家人放心？易老師說，參與救災(zāi)是需要技能的，也要學(xué)會(huì)自我保護(hù)、事先評(píng)估可能的危險(xiǎn)。而讓家人放心也取決于你平時(shí)應(yīng)對(duì)復(fù)雜情況的能力，如果平時(shí)自理能力很差、碰到事情手忙腳亂，只是憑著一腔熱情，未必對(duì)救災(zāi)是有幫助的，家長(zhǎng)對(duì)你的信心也與你平時(shí)的表現(xiàn)有關(guān)。在支教活動(dòng)中是否要把外面的世界帶給當(dāng)?shù)氐暮⒆觽儯恳桌蠋熣f，與經(jīng)濟(jì)文化發(fā)展差異非常大的地區(qū)的孩子“面對(duì)面”，應(yīng)該站在他們的角度想問題，尊重他們的選擇；志愿者在精神和物質(zhì)上幫到他們就夠了，不應(yīng)該提要求、不應(yīng)該把自己的價(jià)值觀強(qiáng)加給他們。
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