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11月1日晚，由醫(yī)學(xué)院學(xué)生工作指導(dǎo)委員會(huì)舉辦的“醫(yī)路起航”就業(yè)服務(wù)季系列活動(dòng)之畢業(yè)生面試禮儀講座在西二教學(xué)樓順利舉行。上海師范大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)教授樊琪應(yīng)邀從心理學(xué)的角度為2019屆畢業(yè)生們進(jìn)行了面試禮儀的培訓(xùn)。講座由學(xué)生工作指導(dǎo)委員會(huì)陳莉老師主持。 講座伊始，樊琪老師給同學(xué)們做了一個(gè)有趣的心理測(cè)試，請(qǐng)大家在五分鐘之內(nèi)畫一棵自己心中的果樹，之后她細(xì)致地從同學(xué)們所畫的每一個(gè)細(xì)節(jié)分析了各自的性格。作為一名老師、學(xué)者，樊老師自己也常常扮演一名面試官的角色，她以自己所面試的求職者成功或失敗的經(jīng)歷先讓同學(xué)們對(duì)于面試的基本禮儀和注意事項(xiàng)有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。 隨后進(jìn)入今晚講座的主體部分，樊老師首先向同學(xué)們強(qiáng)調(diào)了求職應(yīng)聘的三大成功要素：正確的觀念，需要平時(shí)逐漸積累養(yǎng)成；勝任的能力，需要經(jīng)過專業(yè)的訓(xùn)練；溝通的技巧，可經(jīng)由快速培訓(xùn)而獲得。應(yīng)聘心態(tài)也從很大程度上影響著求職的成敗，對(duì)于求職心態(tài)的醞釀，樊老師教導(dǎo)大家要從以下方面明確自己的方向。首先是就業(yè)形勢(shì)的分析，包括社會(huì)大形勢(shì)、專業(yè)小形勢(shì)，這一項(xiàng)起著決定作用。其次是就業(yè)目標(biāo)的權(quán)衡，包括發(fā)展、收入、穩(wěn)定、家庭、個(gè)人喜好等方面，其中未來的發(fā)展一定要放在第一位，同學(xué)們可對(duì)照“兩欄”評(píng)估表，幫助自己清醒地去權(quán)衡。最后，應(yīng)聘態(tài)度的確定也起著至關(guān)重要的作用，若對(duì)于某職位求職意愿十分強(qiáng)烈，則屬于“遷就型”，即為了達(dá)到這一目標(biāo)可以多做出一些犧牲、多付出一些努力；若對(duì)于某職位求職意愿并不強(qiáng)烈，只做備選，則屬于“冷靜型”，需權(quán)衡后再考慮是否為其做出讓步與犧牲；對(duì)于完全不想去求職但是專業(yè)又對(duì)口的，將之歸類為“淘寶型”，對(duì)于這種類型，不要徹底放棄，樊老師將其生動(dòng)地比喻為逛淘寶，或許會(huì)遇到適合自己的職位。 樊老師還提醒同學(xué)們參加面試需要做好文字材料的準(zhǔn)備：求職信，要求精煉、體現(xiàn)特色，一般以1頁(yè)為宜；個(gè)人簡(jiǎn)介要注意“簡(jiǎn)”，不宜超過2頁(yè)；各種證書也很重要，證明性的附件要附上照片；而推薦信在歐美文化中尤其受重視。 接下來進(jìn)入講座的又一項(xiàng)重點(diǎn)內(nèi)容——應(yīng)聘禮儀的演練，樊老師列舉了一些具體人物和事例，細(xì)致、生動(dòng)地為同學(xué)們進(jìn)行了講解。首先，作為留給面試官的第一印象——服裝禮儀，樊老師希望同學(xué)們對(duì)于面試著裝給予足夠重視，服飾搭配主色不超過2種，款式干練、做工精細(xì)、非名牌，面料普通、注意環(huán)保，內(nèi)衣不外露、外衣不透明。在飾品禮儀方面，需遵循“1”的原則，要體現(xiàn)和諧，男生尤其應(yīng)注意鞋、襪、包、領(lǐng)帶、腰帶、表、手機(jī)、筆等等細(xì)節(jié)的搭配，使本人顯得成熟穩(wěn)重，不要做過于夸張的修飾。在妝容禮儀方面，這是顯示一個(gè)人身心是否健康的重要環(huán)節(jié)，同學(xué)們要注意保持頭發(fā)干凈、服帖，頭發(fā)的長(zhǎng)短要適中，不遮臉，臉和手干凈滋潤(rùn)，不化濃妝。在姿勢(shì)禮儀方面，樊老師指出，站姿要注意不要過分緊繃，但腰背要挺直，注意與面試官保持公務(wù)距離，1米左右；坐姿包括讓座、謝座、入座、離座時(shí)的禮儀，坐下的時(shí)候重心在一條腿上，以膝蓋的力量坐下，盡量坐一半的椅子，最好不要靠椅背，坐下之后兩膝距離小于兩腳距離，起身離開時(shí)，站起來先退半步再轉(zhuǎn)身；行姿需注意無論走路、騎車、坐車抑或坐電梯都要遵守相關(guān)規(guī)則，樊老師還向同學(xué)們強(qiáng)調(diào)了其他禮儀方面的細(xì)節(jié)。最后，在言語(yǔ)禮儀方面，樊老師指出同學(xué)們面試時(shí)需要注意音頻音量的控制（音頻與社會(huì)成熟呈反比，音量與社會(huì)地位呈反比），語(yǔ)詞的選擇（表情達(dá)意，優(yōu)雅簡(jiǎn)練，摒棄粗口、廢詞、花季絮語(yǔ)，注意避諱），語(yǔ)句的構(gòu)建（多采用肯定句型，盡量不反問，意思明晰，注意禮貌用語(yǔ)），在回答面試官問題時(shí)，要用正面的語(yǔ)言來傳遞正面的信息。 整場(chǎng)講座氣氛熱烈、笑聲連連，樊老師以形象的比喻、生動(dòng)的事例，為同學(xué)們獻(xiàn)上了一場(chǎng)精彩紛呈、干貨滿滿的講座，現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)們都收獲頗豐。
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