



因新冠疫情影響,醫(yī)學(xué)院19級臨五三班的同學(xué)們居家隔離進(jìn)行網(wǎng)課學(xué)習(xí),為進(jìn)一步凝聚班集體,激發(fā)大家的網(wǎng)課學(xué)習(xí)熱情,臨五三班班委策劃了為期一個(gè)多月的“醫(yī)路相伴”云端互助學(xué)習(xí)活動(dòng)。活動(dòng)期間,同學(xué)們通過一系列打卡活動(dòng)、分享活動(dòng)與云端班會等,互相監(jiān)督、互相陪伴、互相鼓勵(lì),共同“云”成長,“云”進(jìn)步,共同走好從醫(yī)之路第一步。
打卡活動(dòng)最初設(shè)置了四個(gè)活動(dòng)主題,包含“早起打卡”、“日常分享打卡”,“學(xué)習(xí)打卡”和“運(yùn)動(dòng)打卡”,后期加入“單詞打卡”。系列打卡活動(dòng)基于微信“小打卡”小程序,旨在依托朋輩力量加強(qiáng)同學(xué)們對于自身日常時(shí)間的規(guī)劃,豐富學(xué)業(yè)生活,提高學(xué)習(xí)效率和提升學(xué)習(xí)質(zhì)量。同時(shí),通過分享打卡內(nèi)容,活動(dòng)有效增進(jìn)班級同學(xué)間的互動(dòng)交流,有利于進(jìn)一步提升班集體的凝聚力。
“Stay Focused, Be Present.”為了鼓勵(lì)同學(xué)們在疫情居家期間養(yǎng)成良好的自律和自學(xué)習(xí)慣,班級開展了“Forest”打卡小活動(dòng)。活動(dòng)基于“Forest”APP,同學(xué)們種下一棵“小樹苗”后,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)不使用手機(jī)、深度專注于學(xué)習(xí),即完成了“種樹”的過程,長期堅(jiān)持的情況下同學(xué)們最終可收獲多種多樣、五彩斑斕的花草樹木,同時(shí)記錄下學(xué)習(xí)總時(shí)長,其中,種樹時(shí)長總和最多的一位同學(xué)在活動(dòng)期間達(dá)到了16542分鐘。此活動(dòng)結(jié)合“打卡活動(dòng)”,提升了同學(xué)們的自律性和專注度,也助力于同學(xué)們從醫(yī)之路中耐心、恒心和培養(yǎng)。
宅家進(jìn)行網(wǎng)課學(xué)習(xí)的同時(shí),適當(dāng)?shù)膴蕵沸蓍e活動(dòng)十分有必要,聽聽自己喜歡的歌,沉浸在自己喜歡的書中,看看自己喜歡的番劇或者電影等等,這些都是我們放松身心,享受生活的不二法寶。臨五三班的“treasuresharing”線上活動(dòng)為同學(xué)們提供了表達(dá)自己想法、分享自己所愛、尋找志同道合朋友的機(jī)會。在活動(dòng)期間的每一天,活動(dòng)都會邀請某一位同學(xué)在班級微信群中進(jìn)行分享,或生活趣事,或偶爾的想法,或喜愛的書籍、電影等等,同時(shí)宣傳委員將分享內(nèi)容整理收集,并形成每周一期的推送。“treasuresharing”線上分享活動(dòng)的實(shí)際效果超乎預(yù)期,極大地增進(jìn)了同學(xué)們間的交流,同時(shí)也為同學(xué)們原本枯燥乏味的居家學(xué)習(xí)生活帶來很多樂趣。
班級“云”聚會是臨五三班為了加強(qiáng)班級凝聚力而策劃的活動(dòng),活動(dòng)基于騰訊會議平臺,實(shí)現(xiàn)了班級同學(xué)每周末的“云”見面,“云”聚會,同時(shí)活動(dòng)設(shè)置“劇本殺”“你畫我猜”“誰是臥底”等游戲,在吸引班級同學(xué)積極參與的同時(shí),為班級同學(xué)提供放松身心、釋放學(xué)習(xí)壓力的良好機(jī)會。“云”聚會的歡聲笑語,都會成為臨五三班的一份份珍貴回憶,見證著同學(xué)們間的美好友情。