3月的上海已經(jīng)進入春天，氣溫逐漸回升，但早晚溫差較大，不排除倒春寒的可能。醫(yī)學(xué)院醫(yī)療門診部提醒各位老師和同學(xué)應(yīng)重點預(yù)防新冠肺炎、流感等呼吸道傳染病。
新冠肺炎是新型冠狀病毒感染引起的肺炎，世界衛(wèi)生組織將其命名為“COVID-19”。主要癥狀有發(fā)熱、干咳、乏力，重型病例多在一周后出現(xiàn)呼吸困難，嚴重者快速進展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。
上海近14天每日新增病例數(shù)在0和1之間波動，其中9天為零報告，但隨著本市逐步復(fù)工復(fù)產(chǎn)復(fù)市，韓國、日本、意大利、伊朗等國家疫情快速上升，輸入風(fēng)險較高，各位老師和同學(xué)要繼續(xù)做好預(yù)防措施，保護自己和他人。
預(yù)防措施：
減少外出：盡量減少外出活動，避免去人員密集的公共場所；盡量避免與有咳嗽或打噴嚏等呼吸道癥狀的人接觸。
戴口罩：外出須佩戴口罩，特別是乘坐交通工具、前往公共場所就醫(yī)時，
做好手衛(wèi)生：外出回家后、飯前便后需用洗手液和流動水洗手，或使用含酒精成分的免洗手消毒劑。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：注意開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通；保證營養(yǎng)充足，適度運動；咳嗽或打噴嚏要用手帕、紙巾或手肘捂住口鼻。
如果出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀，請及時到本市指定發(fā)熱門診就診，并主動向醫(yī)生告知發(fā)病前14天有無重點地區(qū)旅行或居住史以及與有癥狀病例的接觸史。
疫情期間上班需要新增必備物品：如口罩、含酒精成分的免洗手消毒劑、消毒濕巾、手套等，還有體溫計、干凈的紙袋袋（裝口罩，避免被污染）、垃圾袋等。
辦公室內(nèi)辦公注意事項：辦公室空間相對較小，開空調(diào)時門窗緊閉，空氣會不流通，容易傳播，發(fā)生聚集性疫情。也要帶好口罩，講話交流最少相隔1米，最好2米。此外，打噴嚏、咳嗽時要用手帕、紙巾或手肘捂住口鼻。
食堂吃飯應(yīng)該怎樣做：提倡食堂供應(yīng)盒飯或錯時就餐，也可自帶餐具打包。取餐時佩戴口罩，用餐時建議獨自用餐，保持一米以上距離比較安全，避免相互交談，就餐前要洗手。
電梯如何安全使用：戴口罩坐電梯，不用手觸摸口、眼、鼻，到了家或辦公室就洗手或者出電梯后進行手衛(wèi)生。
上班途中如何安全乘坐公共交通工具：全程戴口罩，盡量少觸碰地鐵、公交內(nèi)的拉手、墻面等，必要時進行手衛(wèi)生；可戴手套摸拉手，不要在地鐵或公交上吃東西，避免食物被污染。
回家后有什么需要特別注意的事項：摘口罩、洗手、脫外衣。
